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脂肪填充后可以做以下內(nèi)容，有助于快速的恢復。 1、蛋白粉的補充，蛋白粉不僅是健身人群的重要補給。還是脂肪填充術后恢復的強大助力，在術后一個月內(nèi)每天在飲用鮮牛奶中放入一到兩勺蛋白粉可以很好的起到補充營養(yǎng)的作用，此外在收稅一周后可以吃一些魚肉豬蹄等，魚要淡水魚，不要吃海魚。 2、術后尤其在一周內(nèi)不要頻繁去冷熱溫差較大的場合。 3、一周內(nèi)避免運動，一個月內(nèi)減少運動，一般一個月后可以適量運動，術后4-6個月后建議多做運動可以快速幫助面部得塑形。 4、術后保持樂觀穩(wěn)定的心態(tài)，不要大喜大悲。 5、一個月內(nèi)避免面部的碰撞，三個月內(nèi)避免面部按摩。 脂肪填充后運動通常會影響作用。自體脂肪填充通常是醫(yī)生從自己體內(nèi)取脂肪，經(jīng)過提純后用健康脂肪，用專業(yè)設備注射到身體需要注射的部位，使填充后的皮膚恢復飽滿狀態(tài)。如果太早進行運動，會影響脂肪的存活，所以會影響作用，一般脂肪填充后不允許熱敷。建議脂肪填充術后做好注射部位的護理，保持局部傷口干燥清潔，防止感染和炎癥。盡量以清淡食物為主，避免刺激性食物。術后要穿緊身衣一個月，可以促進吸脂部位的恢復。脂肪填充術后一個月不要做劇烈運動，注射部位三個月不要按摩。如果是面部填充，一周不能化妝。

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