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黑眼圈和眼袋一定要注意多休息,也可以采取激光手術(shù)治療。 1、注意休息:對眼睛和眼袋很重,可能是由于長時間熬夜沒有休息好所造成的,所以要注意多休息,保持有足夠睡眠時間,能夠逐漸的調(diào)整。 2、激光手術(shù):如果休息過后情況沒有得到調(diào)整,可以采取激光手術(shù)治療,利用激光發(fā)射出光能熱量,能夠刺激皮膚膠原蛋白增生,分解皮膚色素顆粒,達(dá)到治療作用。因為激光手術(shù)是屬于微創(chuàng)手術(shù),不會對正常皮膚組織造成損傷,作用是比較好的。 導(dǎo)致黑眼圈眼袋重有可能是下面這些因素會引起的: 第一,用眼過度、作息時間不規(guī)律、熬夜、睡眠不足,時間長了,就會出現(xiàn)黑眼圈、眼袋重。 第二,飲食不正常、飲酒、情緒低沉、思慮過度會引起黑眼圈、眼袋重。 第三,內(nèi)分泌系統(tǒng)或者肝臟有疾病、慢性胃炎、消化不良,也會導(dǎo)致色素存在眼圈的周圍,眼部的血液循環(huán)不良,導(dǎo)致黑眼圈、眼袋重。 第四,缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環(huán)不良引起黑眼圈、眼袋重。 我們要注意勞逸結(jié)合,做到起居正常,生活有規(guī)律,保持足夠的睡眠時間,經(jīng)常鍛煉,調(diào)整身體的機(jī)能狀態(tài)。還要注意用眼休息,眼保健操,熱敷眼部等,調(diào)整眼周的血液循環(huán),增加睫狀肌的血流量,來調(diào)整眼部調(diào)節(jié)功能。適量的戶外運(yùn)動,不僅可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán),還有助于放松眼部的肌肉和神經(jīng),可以消除黑眼圈和眼袋。飲食上要多吃蔬菜、水果,補(bǔ)充維生素。關(guān)于黑眼圈眼袋重怎么辦的內(nèi)容到此結(jié)束,希望對大家有所幫助,了解更多信息可以咨詢網(wǎng)站的在線客服。
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