怎樣縮小咬肌是很多咬肌肥大的求美者比較關心的問題，而要想咬肌變小，勢必要長期堅持咀嚼動作，讓咬肌得到充分的鍛煉，在不斷刺激咬肌的同時，還能讓咬肌得到充分鍛煉不斷變小。當然，有些求美者想要偷懶，希望通過醫(yī)美方式進行咬肌縮小也并非不可能，通常，在注射肉毒素的3-5天之后就能得到充分的緩解，可以不用自己長期堅持，省心省力。打咬肌消腫的注意事項及手術后遺癥-打咬肌有哪些潛在的后遺癥？
將嘴盡量張大，做出喊“啊”時的口型，保持此動作約10分鐘，而后閉上嘴，放松面部肌肉，可重復做3～6次。此動作可鍛煉臉頰和下巴處的肌肉。像吹口哨般將嘴唇輕輕撅起來，慢慢吹氣，使臉頰膨脹起來，保持此動作5秒鐘。然后放松面部肌肉，可重復做3次。此動作可鍛煉臉頰部的肌肉，增強臉頰部肌膚的彈性。
很高興給你作答，咬肌大打咬肌還是打咬肌得看您面部的一個狀況，如果咬肌過于肥大，那么最好做瘦臉針，如果比較輕微的，可以通過打咬肌來解決，希望我的答案對你有用，祝您能早日康復.
其實如果是咬肌比較大的話，是可以注射瘦臉針的，并且瘦臉針對于身體來說并沒有多大的危害，而且注射瘦臉針之后老了也不會出現(xiàn)什么后遺癥，肉毒素的療效是慢慢顯現(xiàn)的，通常在六到九個月之后效果會慢慢消失，這時如果要想獲得原先的效果，則須再一次接受注射，但是多次重復注射則可能會引起肌肉失用性萎縮導致永久性麻痹。，所以建議最多三次。
以上就是打咬肌和注射[瘦臉打咬肌]的區(qū)別所在，小編在這還是要提醒愛美者，不管您選擇了哪種方式瘦臉，一定要去正規(guī)的整形醫(yī)療機構，找經(jīng)驗豐富的醫(yī)生為您手術，這是為了您自身的安全和手術的效果得到保障。
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